2007-04-17 朝:パン 今日のごはん バタートースト、ハム乗せて レタスときゅうりのサラダ バナナシェイク 牛乳1カップにバナナを一本入れて、バニラエッセンス垂らして、バーミックスでガーッと。うちでバーミックスが活躍するのはこのときくらいであります。